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vendredi 4 février 2011

LA REPRISE

Bonne annee 2011
pas beaucoup d activités ces dernier temps sur le site j ai même pas eu le courage de mettre l extrême 2010 que j avais pourtant fais en compétition avec Mike et que l on a pas fini a cause dune météo de merde et la casse du vélo de Mike .
ceci étant dit je vais essayer de faire mieux pour 2011 avec quelques objectifs en vue
le trail de quingey , les 19 kils j ai 6 semaines pour courir,ca va me motivé un peu pour reprendre le vtt avec la diag du doubs en début de saison , après on verra a mesure les rando .
la reprise trankil footing 38mn jeudi, home trainer 35 mn lundi ,lutte mercredi et vtt vendredi 1h10

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