reprise route

cela fait un bon mois que j ai repris le bike de route bien sur car j ai vendu mon vtt au trocatlon et il est réserver pour le 10 mai ....
reprise avec quelques sorties roulantes de vtt chemin blanc , puis route .
 premiere sortie dominicale avec la TEAM dav mik fred ....67 kil dav a bloc des le depart un peu moins ds les deux derniere bosse , bonne sortie
puis deux de 55 et une de 45  avec la bonne surprise de mettre 8 mn de moins a la deuxième de 55 identique a la première 30.4 de moy ...